55402com永利(中国)维基百科“热辣滚烫,‘愈’见青春”系列团辅(二) 悦纳自我 自信同行

发布者:管理员发布时间:2024-03-26浏览次数:17

321日下午,55402com永利(中国)维基百科热辣滚烫,‘愈’见青春系列团辅活动第二期于J10 308举办,本期团辅主题为悦纳自我,自信同行。此次系列团体辅导是55402com永利(中国)维基百科承办的校心理健康教育中心暖春活动季校级活动之一,由江汉大学55402com永利(中国)维基百科青年志愿者协会、55402com永利(中国)维基百科方塘有约团队成员们组织开展,活动吸引了来自医学部、法学院、人工智能学院、智能制造学院、人文学院和光电材料与技术学院等多个学院的24名同学参与。

活动围绕悦纳自我,自信同行主题展开,活动过程中,志愿者引导同学们完成破冰游戏,加深彼此之间的了解。随后进行三个小游戏,分别是向内探索我有你没有我是谁。在向内探索游戏中,同学们各自选择一张可以描述自己的oh卡牌并相互分享,叙述过程中同学们更好地认识了自己。在我有你没有游戏中,每组成员依次进行发言,讲述自己的经历。若成员们没有相同经历,则需放下一根手指,留到最后的成员获胜,此游戏让同学们感受到自己的独特性,增强了个体的自信心。在我是谁游戏中,同学们快速在纸上写出20我是谁,写完后分享给其他成员,此游戏让同学们更好地认识自己,也学会如何实现自我探索。

此次团体辅导活动,方塘有约成员利用游戏互动形式,引导同学们增强自我认同感,学会正确地认识自己,并接纳自己的不足,同时锻炼了自我探索的能力,增强了同学们的自信心,提高了悦纳自我的勇气。在今后的学习与生活中,希望同学们通过所学知识更好的认识自我、悦纳自我,以自信昂扬的态度面对生活。